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商品名： 菊池体操 DVD商品説明：このDVDは、菊池体操のすべてを網羅したガイドです。菊池体操は、体の柔軟性を高め、バランスを改善し、健康を促進するためのエクササイズプログラムです。初心者から上級者まで、どなたでも簡単に始められる内容となっています。特徴：•全身運動： 筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた全身運動が含まれています。•簡単に続けられる： 日々のルーチンに取り入れやすく、無理なく続けられます。•プロの指導： 菊池体操の専門家による丁寧な指導付きで、安全かつ効果的にエクササイズが行えます。状態：•数回使用しましたが、再生は良好です。講演会の画像は元々、ぼやけています。中古品をご理解の上ご購入ください。コンパクト梱包で発送します。発送方法：•丁寧に梱包し、迅速に発送いたします。ご注意：•返品・交換は受け付けておりませんので、ご了承の上ご購入ください。健康をサポートする菊池体操を、この機会にぜひお試しください！。匿名配送　水戸黄門 DVD-BOX 第四部〈9枚組〉東野英治郎。近キョリ恋愛～Season Zero～ DVD-BOX 豪華版 初回限定生産。アンメット ある脳外科医の日記 DVD-BOX〈6枚組〉。ちゅらさん完全版DVD。ストロベリーナイト DVDbox。アンメット ディレクターズカット版。新品未開封 ビューティフルライフ ふたりでいた日々 DVD-BOX〈6枚組〉。MIU404 ディレクターズカット版Blu-ray BOX。花より男子 F 特別版 DVD（プレミアムエディション）。激走戦隊カーレンジャー VOL.1-4〈2枚組〉 DVD 全4巻セット。仮面ライダーガッチャード Blu-ray COLLECTION 3〈3枚組〉。【新品ケース付き】トットちゃん! DVD全巻セット〈6枚組〉黒柳徹子